Andrea Kašová
Terapie / Mentoring / Čištění rodinných vzorců a programů
Terapie / Mentoring
Možná Vám přijde, že jste se na své cestě ztratili. Nevíte kam směřujete, jaký je Váš životní cíl, … neumíte se radovat ze života, cítíte prázdnotu, samotu, i přesto, že sami nejste.
Každý z nás se dostává do bodu, kdy potřebuje nasměrovat, pochopit, co se mu děje. Najít příčinu svých problémů, obav, strachů…
V práci s klienty se věnuji hlavně sebelásce, sebehodnotě, partnerským a rodinným vztahům. Čistíme kódy z dětství, vzorce, které si neseme od nepaměti, ani o tom nevíme. Bloky, které nás brzdí žít. Protože všechno, co se nám děje nyní, co prožíváme, má kořeny v dětství, ať už tomu věříme nebo ne. Nejde o to, co se nám stalo, ale jaké emoce jsme si v dětství prožili. A ty se nám zobrazují právě nyní. Důležité je najít příčinu, vyčistit to, udělat kontrolu, že daná situace, skutečnosti nebo emoce, nás už nezraňují. A taky, pokud je to možné, odpustit … hlavně sám/sama sobě. Mimo jiné se také podíváme se na to, jak to máte s mužským a ženským principem. Odbouráme negativní myšlenky, půjdeme do podstaty problému.
V pracovní sféře se zabývám vyčerpáním (syndromem vyhoření), vracím ztracené sebevědomí, odbourávám stres z veřejného vystupování, pomáhám objevit silné stránky jedince, připravuji na změnu zaměstnání, jak přijímat konstruktivní kritiku.
U sportovců to je hlavně eliminace příčin psychického selhání. Nedostatečný trénink, málo zápasů (covid, nemoci, chybějící podpora rodiny, trenéra), ztráta kondice a motivace. U žen je velkým tématem cykličnost ve sportu a s ní spojené změny nálad (v jednotlivých fázích, do kterých ženy přecházejí). Pracujeme na psychické přípravě před zápasem (výkonem), houževnatosti, zvýšení psychické odolnosti, vyrovnání se s neúspěchem.
Průběh terapie / mentoringu
Úvodní terapie s klientem (osobně nebo online)
První konzultace s klientem trvá 90 min. V rámci ní projdeme vše, co řešíte, najdu Vám příčinu problémů a definuji možné cesty, kterými se můžete vydat.
Terapie probíhá buď osobně na Praze 15, v hezkém prostředí Galerie Golf Hostivař. Nebo online prostřednictvím Skype nebo video hovoru přes WhatsApp.
Čištění rodinných vzorců a programů (osobně nebo online)
Pokud v rámci úvodní terapie zjistíme, že příčina problému pochází z dětství, doporučím Vám čištění rodinných vzorců a programů, které trvá mezi 2 až 3 hod (u každého klienta je čas individuální).
Mentoring sportovců (pouze osobně)
Individuální spolupráce s jednotlivcem, celým týmem nebo realizačním týmem je vždy na osobní bázi. Pravidelná účast na tréninku, předzápasové přípravě, po zápasu. Pravidelné prezentace, workshopy celého týmu.
Ceník terapií / mentoringu
Terapie klienti (osobně nebo online)
Úvodní konzultace (terapie) 90 min / 2.500 Kč
Následné terapie 90 min / 2.500 Kč
Následné terapie 60 min / 1.800 Kč
Čištění rodinných vzorců a programů 2 – 3 hod / 4.000 Kč
Po rezervaci termínu požaduji zaslání rezervační zálohy předem na účet v částce 1.500 Kč. Číslo účtu nebo QR kód pro platbu zasílám emailem nebo ve zprávě.
Zbytek částky se doplácí osobně na terapii nebo u online terapie nejpozději 1 den před terapií.
Při zrušení již domluvené terapie, méně než 24 hod před schůzkou, rezervační částka 1.500 Kč propadá (platí i u online terapie).
Mentoring sportovců (pouze osobně)
Individuální nastavení a cena
Sledujte mou cestu
![AK_1122021_FULLRESS 2 (2) AK_1122021_FULLRESS 2 (2)](https://andreakasova.cz/wp-content/uploads/2021/03/AK_1122021_FULLRESS-2-2-scaled.jpg)
Intuice, zdraví, nemoc, skutečnost, zda jsme šťastní, ve stresu, smutní, procházíme depresemi, strachy – to vše pochází z našeho břicha. Přesněji, může za to náš střevní mikrobiom. Akné, vyrážky, ekzémy, problémy s nadýmáním, křeče, nespavost, vyčerpání, výkyvy váhy, snížení koncentrace, špatná imunita vychází z našeho střeva, které všechno řídí.
Únor 2024 - Snídaně s Novou
Rozhovor O užívání léků na hubnutí u mladistvých
Červen 2021 - Podcast Ve vlastních rukou
Andrea Kašová o sebevědomí a seberozvoji
duben 2021 - ig @andrea.kasova
Video - Nízká sebehodnota
Nemusíte vidět celou cestu ... už jen odvaha ke změně je prvním velkým krokem.
Kontaktní údaje:
- Andrea Kašová
- Mentor / Terapeut
- Honzíkova 635/6
- 111 01 Praha 10 - Dolní Měcholupy
- mentor@andreakasova.cz